Winter-Training 26/27

Nach mehreren Wochen der Ungewissheit hat das lange Warten endlich ein Ende. Nach der Schließung des Sportparks Maikammer, in welchem unser Wintertraining jährlich stattgefunden hat, haben wir nun neue Plätze und Trainingszeiten zur Verfügung.
Da Hallentennisplätze nur beschränkt verfügbar sind, haben wir in den vergangenen Wochen an einem komplett neuen Trainingskonzept gearbeitet, welches ab sofort gebucht werden kann.

Wir bieten dabei folgende Möglichkeiten an:

1.⁠ ⁠Grundlagentraining Fit/Mobility
Beim Grundlagentraining Fit/Mobility wird der Fokus auf die klassischen Fitness- und Mobilityprobleme beim Tennisspiel gelegt. Dieses Training wird ohne Schläger und Tennisbälle durchgeführt. Als Gewicht wird größtenteils das eigene Körpergewicht genutzt und es gibt für jedes Leistungsniveau und jede Übung immer verschieden schwere Varianten, so dass auch die besten Pros ins Schwitzen kommen werden.
Dieses Training stellt eine wichtige Grundlage für das Spielen von Tennis dar. Hier kann man sich den entscheidenden Vorteil für die Sommersaison zulegen.
Das Training Fit/Mobility kann auch zusätzlich zu einem der Trainings aus 2. und 3. durchgeführt werden und findet in der Grundschulhalle Edenkoben und Grundschulhalle Roschbach statt.

2.⁠ ⁠Techniktraining
Hier wird vor allem an den technischen Tennisbasics gearbeitet. Dazu gehören Schwung-/Schlagtechnik, Aufschlagtechnik, Ballgefühl, Präzision und ähnliches.
Wir bieten Techniktrainings in folgenden Hallen an: Grundschule Edenkoben und Grundschule Böbingen.

3.⁠ ⁠Klassisches Tennistraining in Tennishallen
Diese Slots sind vor allem für Trainingsgruppen, welche bereits fortgeschrittenes Niveau haben und an der Medenrunde oder Turnieren teilnehmen. Solche Trainingsgruppen werden bei diesen Slots bevorzugt.
Die Tennishallen befinden sich beim TC Rot-Weiß Neustadt/Hambach und in Siebeldingen.

<<Link für das Anmeldeformular zum Download findet man hier>>

Bitte tragt bei dem Anmeldeformular möglichst viele Trainingsoptionen ein, damit wir möglichst viele Jugendliche berücksichtigen können.
Die Trainingseinheiten dauern im Winter zukünftig 45 Minuten. Das Warm-up ist nicht Teil des gebuchten Trainings und muss vorab im Vorraum der Trainingshallen selbständig durchgeführt werden. Bitte setzt euch mit den Trainern in Verbindung, falls ihr Fragen dazu habt.

Je nach Anmeldevolumen können sich die Trainingszeiten noch leicht verändern. Wir melden uns dann natürlich bei euch.

Das Winter-Basic-Camp for Kids bleibt bestehen wie bisher.

Winter-Basic-Camp for Kids
Wo: Turnhallen der Grundschule Edenkoben (ca. 4-10 Jahre)
Wann: Freitags 16.10-18.40 Uhr
Mehrere Coaches trainieren mit den Kids an den Basics
Mehr Infos zum Basic-Camp findet man auch hier.

Ansprechpartner TCE für das Winter-Training:
Michael Reinig ; 0170-9668952 ; michael.reinig@tc-edenkoben.de
und alle TCE-Coaches